性本无修证，命乃有施为。了明此理，道凭玄牝作根基。
要得谷神不死，好住西南村里，更莫起狐疑。动静分双用，下手要知时。
玩真空，调真息，运真机。铅生汞产，封闭丹炉炼紫芝。
拨转银河斗柄，抽出坎中一画，直去补南离。行满功成日，飞步上天墀。
（?—1132）宋长洲人，一作善化人，字介玉。为舒蕲镇抚使孔彦舟幕属。彦舟谋叛，问计于玠，玠谕以顺逆，彦舟怒而囚之。逾数日复问之，玠言词愈切，因与妻子俱被害于龙眼矶。
忠臣遭放逐，委质湘江沉。空馀离骚辞，万世蒙赏音。
我今未忍死，终有报国心。扣阍且无路，写作哀怨吟。
八口之家，五亩之宅，树之以桑。买吴牛十角，拖犁拽耙，耕翻大地，泼草开荒。
下种依时，移苗应候，裁向中田灌水浆。灵苗长，看盈畴遍野，处处风光。
秋来雨顺时康。有黍米凝珠滴露香。向六时勤顾，三更不睡，呼男呼女，采取回仓。
击坏讴歌，烹鸡酌酒，妇乐夫欢饮一觞。无他事，但存诚守朴，稽首羲皇。
学道先明玄牝，修真须用工夫。三般药物不偏枯。
也要坚刚一悟。
月下擒来玉兔，海中捉出金乌。半时运火入坤炉。
炼得神丹坚固。
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更新时间：2026-04-28 01:46:59
