宋代的诗词

青城山老人，服椒得妙诀。

年过九十余，貌不类期耋。

再拜而请之，忻然为我说。

蜀椒贰斤净，解盐六两洁。

糁盐慢火煮，煮透滚菊末。

初服十五圆，早晚不可辍，

每月渐渐增，累之对二百。

盐酒或盐汤，任君意所歠。

服及半年间，胸膈微觉塞。

每日退十圆，还至十五烂。

俟其无碍时，数复如前日。

常令气熏蒸，否则前功失。

饮食蔬果等，并无所忌节。

一年效即见，容颜顿悦泽。

目明而耳听，须乌而发黑。

补肾轻腰身，固气益精血。

椒温盐亦温，菊性去烦热。

四旬方可服，肥之幸毋忽。

逮至数十年，功与造化埒。

耐老更延年，不知几岁月。

嗜慾若能忘，其效尤卓绝。

我欲世人安，作歌故怛切。

古驿森慈行，莲城挺义松。

朝看碧溪初腾日，暮对青山淡抹云。

尝闻元丰间，元舆守兹土。

别乘果为谁，青山郭功甫。

二公德望尊，声名播今古。

我爱淳安好，於民两尽诚。

明伦喜知劝，有社敬皆生。

开学群材进，繙经众说平。

嗟予不如昔，徒尔景恢宏。

我爱淳安好，群心息险奸。封郊广申画，车辙略周环。

漏刻辰无爽，亭崇诏肃颁。恭思民易虐，退食敢言闲。

我爱淳安好，溪山壮县居。锦文光璀璨，雉羽泄轻徐。

比屋兴弦诵，多田力耨锄。廓然无一事，林下自诗书。

我爱淳安好，精能乐众工。群羊亡饮豫，大武护功隆。

推此心俱善，貤生石可砻。浮游博六子，裒手亦从风。

我爱淳安好，忧民缺致盈。渠通庐避湿，滩凿浪难生。

利涉津梁固，安行道路平。夙宵虽黾勉，终愧汉公卿。

我爱淳安好，能知义命方。育遗存后裔，刳腹奉高堂。

隐节推承诏，儒官教有庠。胡为得祠奉，退省更徊徨。